近日，有的消息报道说“绿茶加冰糖”可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适。这样搭配有什么医学根据吗?下面小编就为大家详细解答这一疑惑。

中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。

除了经常喝点冰糖绿茶外，咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：

第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

多谢您的分享，我就有慢性咽喉炎，还总是抽烟，再加上空气不好。嗓子经常觉得难受，试试您的方法。

这是个值得学习的内容，我就有慢性咽炎了，谢谢

长知识了，平时就有咽喉炎，虽然不是啥大病，打发作起来喉咙痒，疼，难受的要命。冰糖绿茶，吃吃试试看。

多喝绿茶的好处是很多的，但有一些人也是要禁忌的，就是有胃病的人不能喝绿茶。

长知识了，看来冰糖绿茶以后要多喝了，之前自己做得柠檬红茶

绿茶确实是好东西，之前每天都混着黑枸杞一起泡着喝

抽烟的人最怕咽炎了，有楼主提供的小妙招这下.好了，有救了。