推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

砂锅萝卜焖鸭腿[5P]


4 W6 ]0 F+ P5 ~8 u8 Q* |- Q5 u. Y9 Z: I. E$ _: x- @
烹制方法:
0 ^( J  y) T: N( r主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  1 [  _3 t6 n7 Z* s
辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克
7 t# r; d' I7 G) g8 ]+ O- ~( o( b- }5 T* I: l& @# c

( Y$ C0 h/ J+ w& |5 p - o' r2 ?+ A- ^- G3 N2 I  a3 X; b6 d

6 t) S6 o: w* w- E9 f. j1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
. R  ?, F7 l7 }. t) f  Z+ |0 z& J3 }: j5 K% h, E
- }. H% D, K! ~( u4 y2 J
9 T- B7 P( \2 F3 b' ?" F
2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。3 Z6 }2 k' @! Z& a% ]5 c
9 b1 H4 [" H: [& r% k

6 I" O) O& B$ F7 O0 P2 V' p
) x! F) e7 E) Z3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。
9 e! J9 V, P% f; X: B& z6 O, x
* n. c) S) z/ z0 g% \0 x( q . `7 _0 D2 D. ?

0 N" U* a2 K; Z9 P. I# V5 ~4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

TOP

白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

TOP

鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 04:37