myasd 2008-6-19 04:19
妖娆泰国风情的清蒸柠檬鱼 (9P)
[font=Verdana]柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其檬植耍??捎媚?屎陀懵叮?由涎?薜睦苯酚膂杂阃?耄?龀稣獾老誓畚薇取⑺崂毕拭狼矣刑┕?缜榈牟恕?[/font][align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225948.jpg][font=Verdana][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/2007499460304.jpg[/img][/font][/url][/align][font=Verdana][b]烹制方法[/b] (两人份)[/font]
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[font=Verdana][b]材料[/b]:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)[/font]
Orx'iE2tK0|kr
[font=Verdana][b]调料[/b]:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)[/font]:h6_,k Z0x|iL
[font=Verdana][b]工具[/b]:榨汁器[/font]
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[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225366.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994713785.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。[/font]#\p(fhu_IG
[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225955.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994839455.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。[/font]I*M1i&fcu-G"a
[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225691.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/2007499496978.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。[/font]6pF
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[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225580.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994928989.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。[/font]
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[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225308.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994942634.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 [/font]@hA.g!S#a(F _
[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225829.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995056622.jpg[/img][/url][/align][font=Verdana]6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。[/font]E2EZGd f!v!}w
[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225164.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995113349.jpg[/img][/url][/align]7 成品!.Q^)R3T
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[align=center][url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225598.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995124360.jpg[/img][/url][/align][indent][/indent]{7q Y;DGq\b:r,u
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[[i] 本帖最后由 myasd 于 2008-6-19 04:53 编辑 [/i]]
zdh2543 2008-6-21 17:55
做法简单,看上去很清淡,还配有菜蔬,感觉一定很好吃:excellence