lge 2006-6-26 15:45
素牛肉面
][img]http://eat.sz.net.cn/images/2006-06/23/xin_200603231427237167417.jpg[/img]
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原料： 6@%m b6x i H0f!n?9q
拉面150克、卤香菇蒂75克、番茄1个、胡萝卜1/3根、西兰花2小朵、八角1粒、花椒粒1大匙、姜4片
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辅料： {2K$v&pq
辣豆瓣酱1大匙、酱油2大匙、盐1小匙、素高汤粉1小匙
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做法：
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1、胡萝卜去皮后洗净，切滚刀块；番茄洗净，切片；西兰花洗净，烫熟待用。
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2、起油锅，加入3大匙油，用小火炒香花椒粒、姜片及八角，然后用干净的小布袋包裹起来，即为卤包。
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3、加入3大匙油到炒香的花椒油里，接着放入番茄片拌炒至软后，加入辣豆瓣酱，炒至起泡时加入胡萝卜片、水800毫升及卤包，煮滚后续煮8分钟，再加入香菇蒂续煮5分钟，最后加入酱油、盐、素高汤粉调味即可。
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4、将拉面放入滚水中煮熟后，取出盛于大碗里，加入煮好的面汤、香菇蒂、胡萝卜片及西兰花即成。 B
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Tips：
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1、随自己喜爱可搭配其他青菜。如小白菜、油菜、金针菇等，让营养更加全面均衡。
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2、辣豆瓣酱可以买陴县豆瓣，无论在大超市还是菜市场都能买到。
逍遥 2006-7-2 09:53
赫赫 j \p2y%hHR
F*k!R r [-Q
今天周末可以在家试试
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谢谢楼主
bighorse 2006-7-7 17:16
那牛肉块好大啊 g$f
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吃起来是不是有点费劲啊
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不过谢谢楼主发帖
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