syf2010 2008-7-13 16:37
鱼香鹌鹑蛋[13P]
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用料：
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1、鹌鹑蛋二十个。X
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2、蔬菜叶二两。 SH_3t{5?B
3、葱半两。
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4、泡红辣六个。5~ oK U^ M
5、老姜一小块。$V d/{u*czI
6、蒜两瓣。
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7、白糖一大匙。
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8、醋两大匙。 z N y1kz?ir Wl
9、酱油两大匙。5C6{ C
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10、淀粉三大匙。
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11、盐、味精适量。
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做法： Y+N Q&{3W(B @8nF
1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅，开中火煮沸后熄火但不揭盖，闷约五分钟至蛋，捞出后放冷水中。^0O7@:Gg us(p)[;R
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2、将鹌鹑蛋去壳，泡辣椒剁末，葱切碎，姜、蒜均剁末。(a| t:z_
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3、取两大匙淀粉，鹌鹑蛋拭干水分，逐一在粘上一层淀粉。 |oi"FbX
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4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。9V1?"u'b7^ k A s
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5、锅中放油烧至七成热，下入蔬菜叶。#G0Qf]
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6、炒熟装盘作为垫底。
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7、锅中放油烧至五成热，放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。 XB p,tr+GR
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8、捞出沥干油分，摆在豌豆尖上待用。+H [
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9、将干净的炒锅置火上烧至三成热，下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色，再下姜、蒜末炒香。
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10、加半杯汤或水烧沸，烹入滋汁，待收汁后放入葱碎铲匀。%Z q"D!H(xw ]2Y(o
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11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。
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1、鹌鹑蛋二十个。
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2、蔬菜叶二两。7])z } Y(x j-qe#_5\0P
3、葱半两。8l h XP4\4\G3Z
4、泡红辣六个。
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5、老姜一小块。 o|l.E
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6、蒜两瓣。
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7、白糖一大匙。
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8、醋两大匙。&rg.F7E.x,_7Ma
9、酱油两大匙。
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10、淀粉三大匙。
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11、盐、味精适量。[8gZ7y0M tqu
做法：
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1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅，开中火煮沸后熄火但不揭盖，闷约五分钟至蛋，捞出后放冷水中。
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2、将鹌鹑蛋去壳，泡辣椒剁末，葱切碎，姜、蒜均剁末。K\ lV x ^\
3、取两大匙淀粉，鹌鹑蛋拭干水分，逐一在粘上一层淀粉。
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4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。4I"m"~Q i1dp*A
5、锅中放油烧至七成热，下入蔬菜叶。&P(NylS` c@(i*wU
6、炒熟装盘作为垫底。4S ?q2O(xE!hJ8x
7、锅中放油烧至五成热，放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。.L;j#tv'L;|]Z&A
8、捞出沥干油分，摆在豌豆尖上待用。
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9、将干净的炒锅置火上烧至三成热，下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色，再下姜、蒜末炒香。6w v3W+b|-_8|{b~
10、加半杯汤或水烧沸，烹入滋汁，待收汁后放入葱碎铲匀。
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11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。
liu146qq 2008-7-13 20:07
厉害 色 香 味 肯定都有了颜色很不错有点意思 谢谢楼主好帖 我自己一定要试试了
fox000000 2008-7-13 20:40
看起来是相当不错的，但是过程有点小复杂。
baomeng01 2008-7-13 21:47
看上去很不错的样子色香味俱全！楼主是高人啊！
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