153993O49 2008-8-7 23:53
自制美味牛肉脯
简单的不得了,好吃的不得了的小零食 Y^ky7DjqQ
主要原料:
]IUW1ZK+?j
牛肉馅400克 5Iv9w1jbP+Fk
配料: K3H)Nb+{ \Z+rbl
老抽、盐、糖、蜂蜜、葡萄酒、麻油、孜然、咖哩粉、黑胡椒粉适量。淀粉两大匙、白芝麻一大匙(不放也可以,主要是美观,味道也好)。水适量。
4E:JixRC(U.y
做法: %Kh|[Hz#z
1、将配料加到牛肉馅中,用力搅上劲。将馅分两份,分别铺在放了锡箔纸的烤盘上,盖上保鲜膜,用擀面杖把肉馅擀开成薄薄约2毫米的薄层。
1Y+n-L4p5G0l[j
2、烤箱130°,烤10分钟;成型后翻过来再烤10分钟。然后把烤箱顶到180°再烤,中间可以根据情况翻几次。注意不要烤焦。边缘稍稍发红就可以了。拿出来放到烤架上,再放到烤箱中,把烤箱电源关掉,用余热把肉脯里的水份进一步吸收一下。