舞之男 2008-8-19 17:23
芸豆猪蹄(美容延缓衰老)
制作方法:
b*N3K*bLbB6x%xm/D
主 料: 芸豆 猪蹄
s$CHmERM,u`
辅 料: 老姜 料酒
g#p9Ly&{I
主要用料:Z+D FmDTp2A
1、猪手两只,约三斤,斩块。V^)I#TVt1zv
2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。\6s8a-_ }S!D$j
3、老姜一块。.s v
{"X6D-KQP
4、料酒三大匙。2Ht1Z
SyWN%{(k
5、盐适量。3oy^ISc]M.U gw
味碟用料:\&@(HTf
1、生抽半汤匙。,gbTOg g
2、醋两大匙。r,iz+^ o
`
3、油辣椒一大匙。{Z7je8x:@
4、花椒粉一咖啡匙。[&Z0_0R*s4a4tTx\
5、香油一大匙。8SS!j7obY%a
6、葱两棵。
4M,]u'l}ix|
7、味精适量。Cn"ZQ3FV;^.a
做法:{
FGO!q2MBQ
1、将猪手块过沸水去血沫后,捞出。
R |I%nb[jcF
2、炖锅中加水,放入猪手块,将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。
I$_*U[C sui
3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。u&N*KnwMP
4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。\TzZ+R.GeO\
5、将猪手盛汤盆里。9G*O'\ N4Wo
6、味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。