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zpmjy 2008-9-25 21:03

辣炒什锦藕丁的做法

【辣炒什锦藕丁】快手下饭菜
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"j-Lf[,dJ/xLf 原料:莲藕1节  火腿100克  青红椒各1根  豆腐干4块
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调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
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做法:
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1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。0g.o5k1w)W M)T

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2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。t MY d p A4l

]X,x_7X fM/| 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
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