SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 抽送一小时以上不泄的方法

查看完整版本: 抽送一小时以上不泄的方法

shy123a 2008-10-1 00:29

多少时间可以见效啊？我也去试试先谢谢楼主啦！

mitianyan007 2009-7-17 11:07

2个疑问
第二点是左右腿分开摆动还是同时上下？
第三点垫脚跟咬牙闭眼闭呼吸然后小便？

2816gzhh 2009-7-17 11:44

就是练习PC肌然后再补一补不过练习别太过量

zkzombie 2009-7-17 12:56

*** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ***

ayiya 2009-7-17 13:54

有用啊~长见识了~~

[[i] 本帖最后由 qiufengye 于 2009-7-17 15:00 编辑 [/i]]

yugutou211 2009-7-17 14:29

不错，学习了
谢谢楼主
现在开始锻炼了呵呵:teeth

shen9128 2009-7-17 14:33

说的方法就是要持之以恒锻炼,
没几个人能做到啊

heavenjiji 2009-7-17 16:13

锻炼和食补看来是王道啊 `

加强锻炼 ` 合理饮食 `

heartfox 2009-7-17 16:18

我怎么听说憋住不泄对身体是非常不好的，而且按照楼主说的方法锻炼，最后搞得没感觉了，还怎么硬起来...

zgz9527 2009-7-17 16:24

我现在的问题不是如何插一个小时保持不泻,而是次次插一个小时多了还泻不出来,女伴都快被我搞软了,有几次还是自己强打飞机弄出来的,另外一个是靠搞了女伴的后庭花射出来的,NND,难不成我要成为菊花党?

半碌蔗 2009-7-19 00:44

谢谢分享```以后也试试看效果如何!这些生活细节时常遇到!

ui_qwerty 2009-7-19 01:05

第三条是最有用的。长期坚持肯定有效的，我老早在一本老的养生书上看过，坚持了10多年了，现在基本上每次都能将近一个小时

wu_ciren 2009-8-15 14:44

谢谢楼主的分享,以后天天练习,达到前所未有的高度!

页: 1 2 3 [4]

查看完整版本: 抽送一小时以上不泄的方法