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百香果冬瓜

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原料：j%\2d { |8|v.]
冬瓜600克, 百香果浓缩汁1杯, 话梅5粒j-d*w v8G$Y)[w

G#l-Vk4y1}| N!w 辅料：IZ:f-}B5Sa,K/e
盐1大匙VoV1X$M1n

[v bVoThQ 做法：/\.FO2{;W [oe0rQ%O^
1. 冬瓜洗净，去皮、籽及白色瓜瓤后，切成拇指长的条状。;m3DE+E&kSz
2. 接着加入少许盐拌腌，待冬瓜条软化，倒除苦水。B[Y
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3. 准备干净的容器，放入冬瓜条、百香果浓缩汁、话梅混合拌匀，腌泡一夜使其入味即可食用。]3uDoB8cg

H#LW/U/I5m/_ Tips：
%y/iL.}fx[ ●冬瓜含有丰富的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质，能够利尿，消署热，促进人体新陈代谢、减肥、防止皮肤色素沉淀。