查看完整版本: 美女厨房----培根煎蛋饼[7P]

美女厨房----培根煎蛋饼[7P]

[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6f5c11.jpg[/img]6i:Q${J+R@1H

u8A'M9O,_]5n [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法（三人份）　
;x[-F
g3ZcK #r2^3|6a JC
    材料：鸡蛋(5只)、培根(2片，50克)、青豆(1/3杯)、红萝卜(1/3根)、红椒(半只)、葱花(半汤匙)
!ti,nAY`6xR 　　调料：油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)!N:A6m*[?Q,Y m,?

f4Y+F;e
fBd5XP8g 2g-O ~7K"aFM&b p
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6f6512.jpg[/img]Z%^ z^]8O

$y:oe:E4u{ K} [font=宋体][size=4][color=blue]1 培根切成小块，红萝卜和红椒切成丁，青豆洗净沥干水。[/color][/size][/font]
R5x:^3Pu*Ic 3alido#D!k
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6f7413.jpg[/img]
{t#o/PT&CY9||C1? V1pkC$H}
[font=宋体][size=4][color=blue]2 烧热2汤匙油，以小火炒香培根，倒入红萝卜、青豆和红椒拌炒1分钟，盛入盘中待用。[/color][/size][/font]:k&M%\Us!J:i3hVi

~g z1i0Q~Gds@ [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6f8f14.jpg[/img]
}l#Y6S#u(P:v

3bBNtI/K-o0bn [font=宋体][size=4][color=blue]3 往盘中打入鸡蛋，加入1/4汤匙盐调味，用筷子轻轻拌匀。[/color][/size][/font]
h(iG8c|-Zcf
$f)Y"ii lL S/d eZH [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6f9f15.jpg[/img]
T4gRa6}gD :u:tZ/J+_'Q-|0G)P
[font=宋体][size=4][color=blue]4 旺火烧热干锅，加入3汤匙油烧热，倒入蛋液快速兜匀，摊成蛋饼。[/color][/size][/font]
P b5i8B/y\-J6t d
j
Q6dV!x$]
j6U [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081016/001372af5fed0a60fb3e14.jpg[/img]
Z
qd]9nlfp,Z 1^#[+BxA(J:v
[font=宋体][size=4][color=blue]5 改小火煎至蛋饼底部凝固，翻面煎至双面呈金黄色。[/color][/size][/font] xej,Rvs4H
-O-_H ?P7G8]T)Y
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081027/001372af5fed0a6f6fe219.jpg[/img]/o `%~c4Q h/T
D

[wXv)UZ{ [font=宋体][size=4][color=blue]6 将煎蛋饼切成角块，排放入碟中，洒上葱花，即可上桌。[/color][/size][/font]
9A0ND
~/z!Xg
q2ib)`8AfLJ-a
[font=宋体][size=4][color=blue]m3b
K?*{ h[I
厨神贴士e+Z-m%@
L|y'j+p

8n:F0eP|BpG 　　1、蛋液轻轻搅打均匀即可，切记不可用打蛋器打发，否则摊成的蛋饼不够嫩滑。
+m$K1QHTTqh 　　2、混入蛋液中的食材成熟度不一，应下锅炒至八成熟，才可用来煎成蛋饼。
(Q#zH$Lk1OXq_ 　　3、培根要先小火炒香，开大火容易炒焦培根，使其焦黑发苦。N0j8X
A6B
　　4、摊蛋饼技巧：一是锅要烧热再倒油；二是铲子要抹上油，才可铲蛋饼；三是蛋液下锅后要迅速兜匀，使蛋饼厚薄一致；四是煎蛋饼时用小火，还要不时地轻铲其底部，避免烧糊。
;Wj:CH.\C*L L 　　5、要想轻松摊成蛋饼，可以用平底锅来代替炒锅。'jmk,r*c)A9ens,F
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

看着颜色还不错,也挺简单的,适合女孩子吃.

果然是好东西啊，真是不错的介绍哦，让我觉得好香的鸡蛋哦

看着很诱人，不知道好吃不，中式披萨，味道好的话还是很值得推广的

有点披萨的感觉.适合女生吃..男生一个人估计吃都不是很够

看着还好,就不知道好不好做,回家试试,好吃就多做些.

是一道中西合璧的菜品，非常的靓丽鲜艳，看图片就令人垂涎三尺喽！这个菜可以配上一个罗宋汤，一个蔬菜沙拉或者水果沙拉，来上被红酒，就是一顿满不错的西餐哦！谢谢大大的美食！

是一道中西合璧的菜品，非常的靓丽鲜艳，看图片就令人垂涎三尺喽！看着还好,就不知道好不好做,回家试试,好吃就多做些.

第四张图是什么东东，好像是炒虾吧，楼主上错了吧，嘿嘿

看起来真是色香味具全哦!好想吃一口啊!谢谢楼主.

这道菜颜色很鲜艳，口感应该不错，适合女孩子吃，她应该回喜欢吧！

楼主人漂亮，烧的菜也漂亮，没有吃过这培根煎蛋饼，看样子不错。