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六种丰胸效果超赞的美味

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　      莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
　　
　　 第二类

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木瓜

　　木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
　　
　　 第三类[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200810/16/gmr_2008@yahoo.cn_1224138192589605.jpg[/img]



  核桃

　　核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。


　 第四类[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200810/16/gmr_2008@yahoo.cn_1224138210191903.jpg[/img]



  
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品

　　黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。


　　　　 第五类
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酒酿

　　酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。　


　　 第六类

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花生与黑芝麻

　　花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

受教匪浅，给老婆做做，让她丰丰胸，谢谢楼主的奉献

这贴记下了，讨老婆欢心，自己就会开心，谢谢楼主细心。

其他的都略有了解，不过莴笋倒是从来没有听说过有丰胸的作用

这下好了，找到拍老婆马匹的好东东了，先学学

除了木瓜和芦笋其他的脂肪含量都很高的哦，爱美也要健康哦，

都说木瓜奶是和木瓜有关系，看来美女们的福气不小啊

广大女性朋友的福音啊，对自己的咪咪不满意的都可以来看看

妹妹美丽大揭秘，哥哥们注意了，都推荐给自己的老婆情人的吧:excellence

都是很容易找到的材料，而且做法也不难，这下MM们有福气了。丰胸有理，波大无罪！

学学，一定要学学。做给老婆吃，享受的还是自己呀。

受益非浅，以后做了多多给老婆吃。
在此谢谢楼主了。

看起来很简单实用啊，买给老婆试试看，不过说实话哪个也不便宜啊，核桃都要20几元一斤了

女性朋友的福音啊，都是很容易找到的材料，而且做法也不难

很喜欢吃这个，但是只能解解眼馋啊，自己会做就好了呢

好像木瓜不能丰胸。谣传而已。大家还是相信科学，多参加运动的好。

女生应该多来看看啊,回家多给老婆买点这样的菜,哈哈,巴结一下!

难怪原来的同事天天吃牛奶炖木瓜。学习楼主的帖子将来为老婆服务

mm们看来一定要学习下，记得吃猪手是不错的丰胸的食品的

真的吗

这些都是平时可以吃到的。

呵呵，多吃就是了:shy