查看完整版本: 美味又不贵的简式佛跳墙

美味又不贵的简式佛跳墙

　　
A;j'p[ Q0s 　　
S/z`j9n3_ 　　原料： L%YG I9^|
　　小排骨150克

LXS!RA&m 　　芦笋干150克
S"rb2rwt8KVI!~D w+W 　　香菇2朵p7|)v0MS KS
　　猪蹄筋3个/mFGN+E%Wz
　　芋头1/2个
dZ8|)q b0lv o.n 　　鹌鹑蛋3个
#i-z{X%pd6A| 　　蒜苗1/2根u;Q1tX-Z
　　
5ac;J~"do1Dn;? 　　辅料：0P x,} Eq3y G?
　　酱油3大匙
+n-nA"z}.]0_ qBq;Rl 　　冰糖1块
s5^uO@!n 　　6X@&eQre7O$R7r

Iu&N Xl
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/tssp/11030105/20060711/images/13461413_316763.jpg[/img]

\HvH:P5e Km;K
jo^,MKN 　　做法：x
i"flR`$U!\MF
　　1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟，滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色，即可捞出，沥干油分。
b%\~$Q5T.hxr 　　2香菇泡水，软化后切半备用。
6E"g5tE1w:C 　　3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油，锅中留下1大匙油继续烧热，倒入排骨腌汁加水2碗煮开，放入蹄筋、香菇续煮15分钟。
Fq3y[&C 　　4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋，继续煮约20分钟即可。(vUydFD1mw
　　K%mz0c3|+t g
　　

非常的好,我来顶一下

试试看，不知道味道怎么样

一定要加目鱼干和蛏干不然没味道！