查看完整版本: 学做十香素馅蒸饺

学做十香素馅蒸饺

素食是很多怕胖的女孩的一个必不可少的选择，但是要怎么样吃才有营养呢？今天给大家推荐的这款十香素馅蒸饺子有个好处，可以吃很多种的菜，摄取多种维生素。  .Y?6x*W
A/^
四季豆 茶树菇 胡萝卜 金针菇 香菇 木耳 水笋 山芋粉丝 鸡蛋，哇，9样！
})zZc'YldQ   VK"B$W.P"}i/i

"Q)`M{M Z [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_071202261114156327292.jpg[/img]ao'd`9wl/o9E
z*j!x8ID.x3@ g^;zl

4r n4t Ev1R
F$m] U8A%lT1?"x
Y[*S&O J!?` 1.所有蔬菜切碎，该焯水的焯水，鸡蛋炒熟，黄酒泡发开洋（10样了！），香料用油炸香 5I-x,F+l/J%k^

o1iYMT+Eq_ N

8I J!_[Eig Y
h [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_071202261114593263403.jpg[/img]
l"Am(~?#Kb 3^K7cwoek

/u1D.D3DId cE,v)O Y
4v+T ~J,\6Se

B.?a\{"[6N3?_ E eGSGMVm/BWp
2.加盐，鸡精，胡椒粉，香料油拌匀 Y)^8~kT)Mc#_
W6z AU
h2TC6^3W
%Hc w;IE f"tz
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_08120226111403129574.jpg[/img]$f!| P4\0N)RSE
AT yOc
+b~5n Yf;H9o2m
VTVi0R$xtr3e4m

E Y|1{1Tc
q;V R}-z(c;l d#s0L )@{MSI&I
Tv*KgX?
3.开水烫面，和均 x1]0|ag
a5w!P1VPd1Q$Z
7h+^h~&VC
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_081202261114437103445.jpg[/img]Q)[J/}pV S

k:CXX5O'S 8@p2V icB&cW
Ta

.oN?pK IM
5h$_dQ0E6^5I0g6RBf
'? g^ O"|t's a1I*VriX

-Mc!ir7{*XCQGT
/sw/d$n$b%^w
af 9t
By%it'`%N
4.包成饺子，上笼蒸5分钟即可（这是室内拍的） ~]({ M:y(N5Z
HTt'CuRE4q0`6q
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_081202261114859104336.jpg[/img]
R2zZ T:Mqk)V
0kx,Y5~)w vFa"`PC \7I
BJ? _`#i

Qb#|-D4[%f1k+`}
c5m]f ~k 0hG4O`g

2PREZ+\"oJ 5.这是室内阳光下拍的
G+j/p qO
A6RB4KM2s.i(_$['K [img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_091202261114281319127.jpg[/img]~ XJ1YN} m
E|XXq#j3`

n?wF:}+bs/A

X.z1iwE!Y(\y.@Y 'a6Nc0@&[[(v%xQ(x+^
9wBO,Q r2k
6.好香啊 *V1K },V
uz2tZ
)|?._"G|:N2j
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2005-12/26/xin_10120226111412557979.jpg[/img]

用料稍微复杂了点，但是看上去还可以。