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自家杨桃食法多——养颜篇

[/font][/size][/b][color=blue][size=3][b]杨桃含有丰富的糖份、纤维质及酸素，能解内脏积热，清燥润肠。用它来做甜品对女士们还能起到护肤养颜的功效呢！一连做了几个杨桃食谱，真是做上瘾了！^_^  这不，今天想吃甜品了，还是它——蛋奶炖杨桃！既简单又有益，适合经常熬夜的我！[/b][/size][/color]
I8\1]$E%u8j [color=limegreen]【摄影器材】Sony 索尼 DSC-S75[/color]
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og5S ol8?$r,i%A [color=maroon]第 [b]1[/b] 幅 材料：杨桃1个去硬边去核切小块、鸡蛋2只、牛奶250ML、糖随意 Z&z&a5q)R5y/U9s [
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051124/419533120051124033058.jpg]vuO~)R&`d3Q-O~
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第 [b]2[/b] 幅 杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，摊凉（杨桃同煮是为了令奶有杨桃的香味） HM \%Z$jO y Z gl
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ip0[r2Gz w,jE 第 [b]3[/b] 幅 泌出奶液
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a!i@&y} Rx D 第 [b]4[/b] 幅 奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块
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Vs+z#txgC 第 [b]5[/b] 幅 盖碟用大火蒸至凝固即可 h?.lIh+j.D8yw9u
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8yQ~H _y_1Ct 第 [b]6[/b] 幅 养颜的蛋奶炖杨桃
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第 [b]7[/b] 幅 杨桃香味渗入蛋奶中，清新怡人 X2|l'lJM%V"P
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;]V8C3\k-? SQ(e 第 [b]8[/b] 幅 来张对称的[/color]