nailiang 2009-1-18 01:00
猪肉千变万化之蜜汁叉烧[4P]
[font=Verdana][size=13px]蜜汁叉烧(Honey Garlic BBQ Pork)[font=SimSun][size=10pt]
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[/size][/font][font=Arial][size=10pt]蜜汁叉烧是传统的广东家常菜,烤好的叉烧色泽红亮,肉质细嫩,浓郁好吃。一次吃不完的叉烧肉可以切小块,加在炒饭中,使炒饭更香更美味。[/size][/font][font=SimSun][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] ^#t+t7?b"M
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[img=500,330]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA061.-HoneyGarlicBBQPork_Product6.jpg[/img][/size][/font][font=Arial][size=10pt]{E@*\K`3X
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准备时间:[/size][/font][font=Arial][size=10pt] 15[/size][/font][font=Arial][size=10pt]分钟[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]{Q$n s0EN|7^4|*c
腌制时间:[/size][/font][font=Arial][size=10pt] 24[/size][/font][font=Arial][size=10pt]小时[/size][/font]
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[font=Arial][size=10pt]烘烤时间:[/size][/font][font=Arial][size=10pt] 50[/size][/font][font=Arial][size=10pt]分钟[/size][/font]
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[font=Arial][size=10pt]量:[/size][/font][font=Arial][size=10pt] 5[/size][/font][font=Arial][size=10pt]人份[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=Arial][size=10pt]
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材料:[/size][/font][font=SimSun][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]+i{!H"w E'hACeXj1u
梅头肉[/size][/font][font=Arial][size=10pt](pork shoulder butt) 一块约1000g,洗净用厨纸吸干水分,切成4x4x20cm长条
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[/size][/font][font=Arial][size=10pt]蜂蜜[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (honey) 4大匙(tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
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棉绳 [/size][/font][font=Arial][size=10pt](cotton twin) 8米[/size][/font][font=SimSun][size=10pt] [/size][/font]~Z^f Yk/O1N
[b][font=Arial][size=10pt]腌料:-Y%T-Ey3I4_SIuY!c
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]生抽[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (light soy sauce) 4大匙(tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
&]k E^5X7|5?6V6f1u
老抽[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (dark soy sauce) 1大匙 (tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
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玫瑰露[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (rose wine) 2大匙(tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]C@1f9N0k0FF
蒜粉[/size][/font][font=Arial][size=10pt](garlic powder) 1大匙(tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]!zom J/Zh6W
糖[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (sugar) 1大匙(tbsp)[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
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红色素 [/size][/font][font=Arial][size=10pt](scarlet powder) 少许 [/size][/font][b][font=Arial][size=10pt]
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做法:[/size][/font][font=SimSun][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]
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1) 肉条用叉子叉几下,加腌料抓匀,装入一个密封袋,入冰箱冷藏24小时。其间翻动几次,使腌料分布均匀;t9q
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2) 腌好的肉条用棉绳捆好后放烤架上,多余腌料加蜂蜜调成蜜汁调料;
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3) 烤箱预热350F,放肉条烤25分钟,每10分钟取出肉条刷一层蜜汁调料。翻面再烤25分钟,中间再刷两次蜜汁调料。烤好的叉烧稍凉后拆线,切片。 CMH7Ah+uX%a ?*[