老鼠盘根 2009-2-20 22:53
小弟弟锻炼操不能做啊?/害死我了,求救
最近几天看了某个楼主说阴茎锻炼术可以增加硬度,本人亲自试了两天,朋友们就两天,我按做了两天,可以现在我做爱的时候刚开始怎么硬一会就不行了,怎么回事,是做肌肉拉伤了吗.怎么回事啊,
hymhzz 2009-2-21 00:28
具体说说你用的是那个阴茎锻炼的方法啊
大家才可以帮你啊
pp4842 2009-2-21 07:03
只能说是用力过猛...什么东西都要循序渐进啊，是不是你太急啦？
这种锻炼操是不能硬来的~
jsong 2009-2-21 11:36
呵呵， 估计你上当了！这些什么练习法， 壮阳法很多都有风险的！毕竟每个人的阴茎长得不一样， 都按照那种千篇一律的手法肯定有倒霉的
yixiu8210 2009-2-21 12:50
看来是上当了，不是甚么都能拿来练的，特别是自己的命根子啊
qxj533 2009-2-21 12:58
小弟弟哪能说锻炼就锻炼的
还得找到好方法，可别被人一忽悠就上了，自己找不自在
dizhulong 2009-2-21 13:12
什么招数啊 具体说来听听 有些高难度的 不懂还是不学为妙
:teeth
keithssik 2009-2-21 13:59
該不會是運動傷害吧你~建議去看醫生~別後悔莫及囉!
ntujs 2009-2-21 14:39
这和练肌肉一样 ，刚练的俩天 肌肉酸痛，用不是哪个力 ，可是坚持下来，结果就是硬邦邦充满力量的肌肉。关键是楼主开始不要太急，不要锻炼的太猛 ，没有什么锻炼俩天就有效果的，得坚持下来再评论。
jjyy007 2009-2-21 14:46
我也有练。已经增长了2CM了。练强度建议LZ洗澡的时候用冷水和热水交替。练完又有硬度又有强度。每天加上300次的PC肌练习。保证行:teeth
22P2P 2009-2-21 15:08
楼主你还真练啊！ 也得看看是物理疗法还是药物疗法啊 再有你得根据你自己的实际情况啊
但是 我估计 还是你自己的心里问题 对这个太在意了
cqw413197 2009-2-21 15:09
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chaozhou1986111 2009-2-21 15:52
什么事都要慢慢来的啊 可能是锻炼的不的法 当然可能被骗了
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