jkl2008 2009-3-4 15:20
海参鸡爪炖木瓜
主材料：;g1m'p!Qk
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泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只4c4M
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辅料：[
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盐、姜3-4片T.c%@NW;W
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做法：
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1、海参洗干净，切块vB\o`jb
2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水ED j~]FT8E
3、木瓜刨皮后切块
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4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OKjf.Ni h_ y6oP\#u4b
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