botong00 2006-9-13 18:50
4款果仁小菜之---【核桃香蕉排】
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf0200024n[/img].m zr}I1J
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【核桃香蕉排】,}-p1e5q"tj4^9Y
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原料:N G1}r _&mx
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核桃碎50g
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香蕉2根
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面粉20g
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鸡蛋一个
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面包屑50g
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草莓酱1汤匙(15ml)+l4X9v
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草莓酱1汤匙(15ml)
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糖1茶匙(5g);C5xM#MpQU
水淀粉1茶匙(5ml);b7t6ZB(H
油250ml(实耗50ml)&@S
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做法:${nir(D uD
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1)香蕉去皮切成4段。将香蕉段沾一层面粉,放入蛋液中裹匀,再均匀的沾上一层面包屑。(J@c-l(W8ST
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2)锅内倒入油,待油5成热时,放入裹好的香蕉段,炸至浅白色捞出,摆入盘中。
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3)锅内留少许底油,加入番茄酱、草莓酱、糖和30ml水,待汤汁沸后调入水淀粉勾芡,淋到香蕉排上。;Fw6HT.w
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4)将核桃碎均匀的撒在香蕉排表面即可。$\ R
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