hansebin 2006-9-13 23:14
紫菜素火腿卷
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·图 片：
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·配 料:
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紫菜两张、素火腿50克、生菜20克、芝麻5克、糖、黄瓜20克、芦笋20克、沙拉20克、调味料3克c SC9O3m
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·操 作:
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将素火腿稍微用油炸，生菜洗菜，芦笋用开水烫过、黄瓜切成条，用少许盐腌过。 P?u}
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把紫菜一分为二，把素火腿片放在紫菜上面，再依次放入芝麻、糖、黄瓜、芦笋、沙拉，最后卷好备用。8\,S~ rc,U"q}T v
切成斜片排盘即可。[/size]
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