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白灼芥蓝 [图文]

[size=4][font=黑体][color=Blue] 白灼芥蓝  [图文])Qo~QTX3P
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昨天中午在外面吃的饭，有道白灼芥蓝很清淡爽口，就是有点小贵MS18一盘，今天在家也做了一盘成本3块钱。
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`DF8zp"?%A0U(C.t6u-S 呵呵来看看我这成本三块钱的白灼芥蓝吧。 C De%q K Y c$]R
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原料
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RE 芥蓝   葱 姜 红椒丝各少许。 N)^tU&{j a;B
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调料：李锦记蒸鱼豉油，白糖，鸡精，香油，鲍汁，蒜末，姜末，胡椒粉少许。
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X4{,hq)oP^ q'b 做法
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1丶先将调味料对成“白灼汁”备用。 Oo:q pw`

SL7W-WrL,Y-Di 2丶芥蓝去老叶，洗净切段，比较粗的部分切片，下入沸水中焯烫透，沥净水分装盘，撒上葱丶姜丝丶红椒丝。9S!h|emb'O]J

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i 3丶锅内放少许香油倒入白灼汁烧沸，倒入装芥蓝的盘中即可。
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'~#V)]5x"U6\8[ 特点 AS1\!o AP`+U

3@6W;`Hz{!g+~ 口味清淡，口感脆嫩鲜爽。
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