shower_some 2009-5-14 14:39
美味炖牛骨
主料:牛骨1600克,牛排500克6b,`7xQ k rp4L j
辅料:芝麻5克,@1q.t4[HRadZ D?
调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克 炖牛骨汤的做法:1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;$B0Zv s
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2. 再放入滚水里完全烫去血水;zs
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3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水;j-t_SOPP
4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫;
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5. 等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫;
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6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;/QR$^^#|%M
7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤;8z9E"Tr0U,s3Y[i9TO
8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。%U@t~"a!t t+v*H$@