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胡萝卜炒鸡蛋

用到了胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐。-x`{7R/zpa9~
步骤：
.rri9z#Ev 1、2、胡萝卜刨丝、葱切葱花。$dFf*UKiU3m
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3、鸡蛋打散之后加少许盐，特别是要加少许水淀粉（这样炒出来不会水水的！！可以最大限度的保住胡萝卜素！）,k$E/U2]VF.V

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x#Khj 4、锅里放油（多一点），胡萝卜下锅炒，变成胡萝卜油。lh,^!l2iH,A'm ?
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5、沥油，油待用。 uj"Rc5e

Q9D5p\sm}Xc_ 6、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。!BpsW;F#xO:T2AO6C

0L}P/B(H/Q 7、放入鸡蛋。Z'Z8p]KIX(j
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8、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。mmx9{:[)~&H

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P-F0y}Kp 9、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油（这个油里可全是胡萝卜素呢~~）。

没图啊楼主,要是有图的话你就可以加分了,不过你的选题太普通了点