lupin3437 2009-5-25 19:42
海味狮子头[3P]
[size=4]原料:
Ip+S5bX"?p%C
dHQC*\!m
五花肉250克、虾仁8个、荸荠2个、油菜2大颗、黄酒1大匙(15ml)、盐半小匙(2.5克)、白糖半小匙(2.5克)、干淀粉1小匙(5克)、葱5克、姜5克、水90克、 油 半大匙(约7ml)ZIWyf JC
#|L8z*S9k3F}
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052514071727.jpg[/img][VG.YP&C6G
{pr;up%Q3BY
做法:
$W`-vd8Z_P:h:Og
)V%n%q&mTo6Q
1、五花肉去皮剁成馅(皮留用),葱姜切沫、荸荠和3个虾仁切碎,油菜洗净备用。
%m]A9?Z0c
k w.uG5ud/oX7i
2、剁好的肉馅中放入盐、2/3的黄酒、葱姜沫、白糖、干淀粉、虾仁和荸荠碎。再加入20ml水后将肉馅搅匀,最后团成桔子大小的丸子。K8Zq)Aso
(]#r2cf0rd]J
3、取砂锅,把肉皮垫在砂锅底部,码入丸子,倒入水和剩下的黄酒。
8L@*K?:n6s/_-j
/g6P4}4\ d5Y
4、另取炒锅,入半大匙油将剩下的虾仁快速翻炒,然后倒在砂锅的丸子上。砂锅盖盖,小火炖煮约40分钟。.F.W,g$O4A7K@CF
5u1]0YlI
5、丸子煮好时改中火,沸腾后放入油菜烫熟即可。m'{4ONWm*A @
*O*R'?!F%s(f
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052514073560.jpg[/img],dp:E mSP6j;D
{I},t#Va
小叮咛:tLrQ | Hx