lupin3437 2009-5-30 19:22
5分钟巧酿虎皮尖椒[6P]
[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209310322.jpg[/img]
i^h;s
_v-gyMu
7}Dg7k1OB:ZD:\J
原料:sYa-V0b
尖椒,肉馅(提前做好的)。
B.Z;UR,^8~1g(U
4z
T$A.C:scM b#dl&S
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209312180.jpg[/img]
*G%g#tSO+T0j
8]]8~9DJ*eb6e
做法:P!B1M)Pq
1、肉馅酿到尖椒里,烧热锅子淋少量的油,摆进尖椒,大火单面煎1分钟; fkU*AD4R\
*J$\3mDtBE-CY
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209314224.jpg[/img]
F3Po`$w#Y;Ir0lL
m js-RFbS.n]+gb^
2、翻一面再煎1分钟; 7~2Hv+dT#D7R6w|
[ W
p}
n
l ^Y
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209320205.jpg[/img]3u2C"u1u7G4f
QC`7T9q$N
so5Sb
3、盛进盘中,不加盖,进微波炉,高火2分钟;
U-qE w"G.Q"S7t|
O9R6g]!GZUI H
]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209323688.jpg[/img]I||j-{VfO(o~
tu^-R:}!`
4、5分钟的时间,外焦内软的美味酿虎皮尖椒就做好了~
X.L1luWi\S/g
x'Dar(ji
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008092209324890.jpg[/img]X
b|;Z"h Uj
[8Ve0j5Y0[N[\
顺便跟大家分享一个选辣椒的小窍门(先声明,这招儿对心情画廊、浅吟轻唱那样的姐姐们无效哈^^):尖辣椒一般都比较辣吧,要想选辣的轻一点的,要看辣椒屁股部分,就是有辣椒蒂的那一端,比较平滑的就不会太辣,如果这个部分有沟壑有起伏就是特辣的。[/size]
fffwpf1980 2009-5-30 20:43
好东西。人人都想吃。就是有几个人愿意自己动手做那。谢谢楼主教我们做这道菜