牛八戒 2009-5-31 22:08
鱿鱼虾香辣锅[9P]
[size=4]·原 料: 明虾、鱿鱼、芹菜、豆腐皮、大豆芽、菜花、土豆、香辣虾酱。
|op*Av![.iR
K:u
m*wB-T$s+m:n)P
·操 作: O,B+{/m,JY}
8b:x8L9].U
1、明虾1斤2两。
(ry-l'SB/i
}OW pe)z^]
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711384681462.jpg[/img] KBU7lg0e
!Om;S3i1x~,g&|Z$K
2、将虾煮熟后用剪刀剪去虾头的长刺,长须以及虾眼,然后用剪刀给虾开背,剔掉泥肠线,用刀片沿虾背下划剖开。
*SU*E2WS
S3B$M`V
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711391415715.jpg[/img]
#H!| vK7F(kJM
YVT:`O"v4?Mx
3、把鱿鱼洗净后切块并划十字刀,将切好的鱿鱼在沸水中快速焯一下。
0n%aD/D2l
:s[q-gaH{y
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711393481051.jpg[/img] (r"x#P2T2A:f
bv#s;lwr2Y:^)x
4、现在开始准备配菜, 首先,将切成段的芹菜焯熟,将豆腐皮切成二指宽,也用开水焯过,大豆芽是一定要焯熟的,也可以加些焯熟的菜花进来。
E\.Ivq'y r5F0h^p
/n7UCDR
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711402311173.jpg[/img]
cV*V,@}
X(@*P
xZTJ!Vj$WR
5、土豆条先用开水焯熟,然后如热油炸一下。 :Jid5Q)Kx
0P(i{8E!NZi:A
`Ot
N
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711403674735.jpg[/img]
L0SF5cr8l+P@:H J
oi%l[B
6、锅内置油烧热,油量要比平时炒菜多,将虾倒入热油炸至皮酥。
'Y1b
]+S7k1~i;j"ttV/i
K?n!A*wy&L;S,i~
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711405477190.jpg[/img] y|QP:C{;O S"P#Dw
!yt
{r\/NE
n
7、接着将鱿鱼倒进翻炒。 ]X1bK8e.@7i2fo
tDG{5IeyRS&v
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711411177932.jpg[/img] 1x'af E9L.Ci
'}+V IzK8x S
8、这时加入香辣虾酱。
R^#amV
1~T E5^7Fx
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711412638095.jpg[/img]
0M$B+W&G3m3t-mu
GhT@8D
9、将以上所有焯好的菜连同香辣酱一起翻炒2分钟,出锅。不用其他盘子或汤盆盛,直接盛入电火锅内(暂不通电), 开吃。[/size]
3b:dF%FhAhU
5u} SW
~yl
[img]http://www.haochi123.com/Upload/2008/Images200812711415299366.jpg[/img]
103408291 2009-5-31 22:33
虾的黑背线可以从第三节的缝里把牙签插进去,一挑就出来,不用那么费力
sibdy 2009-6-2 12:26
鱿鱼虾香辣锅,看起来又香又辣,味道好不好吃,谢谢楼主的介绍
ccccttttvvvv 2009-6-26 17:37
你的香辣虾酱是买的还是自己做的,要是买的话做出来一定很好吃,自己做的口感就可能有点欠佳。
superczin 2009-6-27 06:33
回复 2楼 的帖子
高手!今天又学到了两招 哈哈 一招菜 一招如何剃虾线!
cityhunter2009 2009-6-27 07:45
自己要是有个爱人 一起有情趣做一盘楼主说的这样的菜 一起吃完还是很不错的啊