公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蛋煎鱼片[6P]

jt5272000 2009-6-5 08:56

蛋煎鱼片[6P]

做法:1)超市买来的现成龙利鱼片两条,洗净,擦干水分,每条切三段。上面撒点儿五香粉,我很喜欢鱼肉和五香粉的搭配,所以经常这样做。面粉适量,备用。
w0eCrh :] G`%]l a,li
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/5/2737053_44bf3d56.jpg[/img]Z|iq$FeaU
Xv z;H8P[^zf
2)把鱼片放在面粉里,两面薄薄地沾上一层。*W w&q6T8O6j9p6e*]R P

(H1~@W7YG;p [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/5/2737054_642d411d.jpg[/img]%nDG^aKsNA#M^
!PE#TT3hG I3ag
3)鸡蛋一只加盐打散,把蘸了面粉的鱼片放进去,沾匀一层蛋液。
?]R1_b%dpc6M ,x&U+P|Yr$B_ U
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/5/2737055_e38b8a5e.jpg[/img]C,HT@"D&g l

e Mn,Ur`-zN 4)锅热油少许,把蘸了蛋液的鱼片,用中火煎。
wS y\k4` \z{
~&u%a+Zd$cdV;y [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/5/2737056_b011d1da.jpg[/img]
;@l%va[Z ;s/vQ k4G
5)鱼片熟并且两面全都煎黄以后,出锅,上面撒点儿芝麻海苔碎和辣椒粉(这步可省,撒不撒调料,根据自己的喜好决定就好了)。
A#iQ,~TW+xn)_ /e6B i }:TpH p{
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/5/2737057_37b71a99.jpg[/img]-_D#} s"E0T2`3Nw-[.]
TFdP!|9k&r
注:1)我只在蛋液里放了点儿盐,因为不想吃太咸的东西。如果口重的话,可提前把鱼片用盐腌一会儿。])}\T$~ do^.Y~

"Ry-zG_ o 2)不喜欢五香粉的味道的话,可以用黑胡椒粉也成。
9\N-d0s/G+r 8x^o~6BaMoIG5K6V
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/5/2737058_f135294c.jpg[/img]

wohaokabu 2009-6-5 21:28

呵呵不错的菜啊支持支持楼主偶也去买条鱼做做看谢谢了。

feichedang 2009-6-6 14:00

有次在饭店吃过和你这道菜类似的干炸带鱼,确实很好吃

xiaomeng2008 2009-6-6 14:27

不错,很好的营养餐,非常有意思,可是你说的的那个种鱼我这边不好找.

hupulihai 2009-6-6 16:36

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

what126126 2009-6-8 10:54

这个菜应该算私房菜,很好作啊,要学一学!

boublewin 2009-6-8 10:58

偶尔吃下煎的也还可以.这道菜做起来好简单哦.适合家庭用餐.
页: [1]
查看完整版本: 蛋煎鱼片[6P]