查看完整版本: 我天天都要打飞机，怎么办才好，戒不了！

我天天都要打飞机，怎么办才好，戒不了！

请大家帮我出出意见了！谢谢

加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！加班！

防戒SY的方法..........................

（1）献血。献血对身体没多大危害，对杀淫欲心很有效。

（2）禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈哈，不吃荤，连饿七天，什么淫欲都没有了。）

（3）爬山。爬山时身体的前倾、后倾和缓慢绵长的用力，会自动调节身体的能量，使人很快找到心理能力的平衡。

（4）寻找难事去干。如平常不敢去干的事

（5）剧烈的肢体上的体育活动。剧烈的体育锻炼是发泄的捷径。

（6）洗冷水澡。

（7）目标转移到自己喜欢的节目、电影、歌曲等。记得有位朋友淫欲心的境界来了，就打了两夜一天的电子游戏，最后什么脾气也没有了。

（8）1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。

2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。

3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。

4、睡眠法：最好等到睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。

步骤

1、上床前，坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼，应达到疲劳为止，用冷水洗脸洗脚，然后立即上床。

2、上床后，应杜绝一切思想，闭上眼睛睡觉。

3、若万一不能入睡，应严格控制自己，不想与性有关的问题。

4、如上述方法仍无效，可插入耳机，收听自己不感兴趣的节目，当你的脑海中闪现出手淫的念头时，通过自己有意识地克服。

5、手淫欲念重的人，应设法减少单独活动的时间，经常与别人在一起，也就是设法杜绝自己手淫习惯


淫欲心就那么一点时间，过去立刻就会好，但沾上了就如同毒品，越沾越厉害。也就如桶中之水一样。

所以欲望一生起来，立刻就要起身转移注意力。...

坚定信念，加油！

我也同样啊.希望各位狼友出点招来,万分感谢撒

最好的解决办法就是赶快找个媳妇，有人跟你做了就不至于这样了

说出了广大淫民的心里话啊，明明知道不对也是欲罢不能啊，苦恼

按我个人意见，最好去心理医生哪理咨珣一下，还可以到大医院查一下你的雄激素水平。

:faint 有时候感觉很痛苦，明知道是不好的，可还是控制不住自己！

3楼的方法貌似不错啊,总结得很全面
还有一个方法就是找个女朋友,什么事都解决了

哥们戒了吧,很伤神啊,要不你就等死吧,此病无解

楼主好可怜，没有女人叫你插，打飞机没意思，插到阴道里才舒服呢，找个女人吧，每天插她5次，保证你不会打飞机

还是爬山好啊，累的你SY的力气都没有.............

如果这样下去，估计你以后性生活会很痛苦啊。

要淡定了,其实最好的方法就是找点事情转移下注意力可以了

努力找个女朋友 帮你解决吧 那才是 真枪实弹  跟上瘾.

大哥戒不了就不要戒了,打飞机也它的乐趣，起码你有两个对手呀！一个是左手一个是右手。:teeth

多出去运动一下，减少手淫次数。多与朋友们出去玩。

手淫要有度啊，偶尔为之吧，常搞上身啊，关键是转移注意，别老想这个就行

没这种经历。。。。
一般手枪的力气都花女友身上了
  不过我见过更厉害的猛男  基本上 一夜八次  不过现在在补肾阴补肾阳了
    哥们 悠着点。。。。。

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