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麻辣香锅

用料：鱼丸 "WpANL$m0m

J"mt~.T,` zWw 调料：羊肉 蟹柳 木耳 腐竹 红薯 白薯 芹菜 火锅底料 葱 *? ix ^,p&D
做法： w:?7liG)z7}5tzz

*[MC0Hcw%s:y    1、木耳用水泡开、腐竹用水浸泡软，红薯白薯切丁，芹菜葱切段M+@FZK_

}H!f&e@Yy8V#x    2、将鱼丸用水烫熟，红薯白薯稍微煮一下&y7FmR8J\FT
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   3、锅中倒油，放葱段炒香，先放木耳腐竹，然后放羊肉、鱼丸等一起炒
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{_?.M5~KY,Z.xR     4、差不多快熟的时候加入火锅底料，翻炒均匀即可。

这是打火锅还是炒菜啊，材料好多也，看搭配的不错应该好吃吧。支持。

有点麻烦啊，感觉不是很实用，实话实说不是很喜欢啊。见谅！

二楼的兄弟说的有道理，看起来营养丰富我喜欢。