176832zzz 2009-6-10 01:16
鲅鱼水饺[4P]
[size=4][color=Indigo]每年五月中下旬到六月上旬,渤海湾大量新鲜鲅鱼上市,买回来,汆丸子,包饺子,红烧,清炖,家常焖,但凡是新鲜的,怎么做都好吃.
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就象韭菜一年四季生,鲅鱼也一年有四季,也象"春韭香,夏韭臭",春鲅最鲜美,夏天的鲅鱼肉质懈怠,口感会差很多,秋冬的鲅鱼又会恢复鲜美,说白了,就是冷水生鲜鱼,适用于大部分海鲜7EH"g4?u"[!o
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原料:
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中等鲅鱼一条,肥瘦相间的猪肉一小块,韭菜一小把. Uj1k}%W:q g,K!_
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姜汁,盐,胡椒粉,味精,油 }d"oyV
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饺子皮:D(q0XSLb'u2y
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面粉500克,盐5克,水250克
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做法:&N+D
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1、面粉和盐混合均匀,加入水,揉成光滑面团,扣上盆饧发30分钟以上.N
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2、猪肉剁成肉末.N ^!Pt1b6_,W-N.X$KC
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3、鲅鱼清洗干净,去内脏去头不要,一手把住鱼身,一手持刀,从头部这边开始横刀沿着鱼骨片出上下两片鱼身,再斜刀将鱼肉和鱼皮分离./au7S2CK7q-U
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4、将净鱼肉用刀先剁碎,然后边加入姜汁边剁,直至细腻均匀.%@n0hl7_*X
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5、再将肉末一起加入,同样是边加入姜汁边将鱼肉和猪肉混合剁制均匀.
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6、待混合均匀后转入盆中,调入胡椒粉,盐,味精,继续加入姜汁(姜汁不够,可以加水),边加边搅拌,直至肉馅儿呈细腻稀软的糊糊状,最后倒入油(炒菜油),拌匀后覆盖保鲜膜腌制30分钟.
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7、韭菜择洗干净,切碎,加入肉馅儿中拌匀.
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