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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。 :]Dw'k3P
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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MU/BPH-m%et-?{   精肥肉 400克 .{3XvX-b;N-b

bt"V3J8vL`k   鸡蛋 2只
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  鲜藕(红皮) 200克
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9e"Y%B$h qng#Lv   配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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,PO/Bp_'xr'YO)Z   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 Yt6w fJF
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); hk5b]x.S
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  2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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  3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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  4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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+B3\:t2w)oc)Y   5、滴7、8滴镇江香醋很重要! P7d ?7t0P5wc
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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/p1{x2mtT%Y   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 6? }2`4B5LKO
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁; G d!H Pv@

k7l!GBm   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; 5T ?\2r.m3IN]
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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/RN@zw`9kj%U Vx6h   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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IXb&AX~7\7A   5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! eM W)DL^i
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  红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 r*m"^Z b0X'g(L

o3AjLgv   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也! '|BjAd A/S,v%F

4w!j?j7Y   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 :| d,[+hdF eq:L
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~y.i d0hXF$v 二种方法 ?Us6_o1Xm%|xA
材料 b+w{ J:z w)K[2R
马铃薯1个、生香菇4朵 a q.n$LlWpJ o
素碎肉60公克、素虾仁30公克
[&n+S&XG}s,I 豌豆夹20公克、姜1小块 ALK4SoAgH
豆腐2块、笋1/2支 y\%X%F#fA%p
大白菜1/2个、素火腿30公克 @-v@7p A%E4Yx,b
【调味料】
5aP#J&[l X.iR 面粉1碗、太白粉5大匙 ;l F^Lw0O*}8U
盐、味素各1大匙、蛋液2个
Sv$? yMd d.o @ PL 胡椒粉少许
#nS:p8TY+Eb#b w"i 【做法】 (|4GZIx
A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。 QwOr%B1})`#O@
B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 _ UyQ4k] n1v
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状,
M aZ n2W C,p^u   素火腿、香菇、姜及笋切末, jE v$P$W
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头 ^3LJ,b(_v'iz{#P"@
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。 )moPjF+V_&e
C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火
a^!r3wr"I M$J]Y   腿末、香菇末、及所有调味料
&SQ.gA4_ TY   搅匀,并搓成小圆球状。
-|6bNd M D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
I5}8E/GR kr   捞起沥乾。
z5o G yC z1`C E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
1\6pKkH5X9_3\   放入姜末爆香,再放入大白菜 vT g KB{z8f
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加
i)H&EXH0EM   进豆腐丸、盐、味素烧煮至 $Dgv{2S&h[
  汁乾即可。
e/G,ESq1h4f/J 资料来源:家庭素食料理 (V)l8Oe Aw:dG

b4wT){{ 三种作法: pTW1Bj
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。 [.p2|0F xaC`6Lk

n/L+fs8u w \'MX   材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( $n{QKu(X
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
S$t$~&x.{2Sv"{ H5Is \U x+wB(H}
  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
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  做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。
K&Ff*`1["H/R0qn5Y o)R?#z!n}+W&H F'c
四种做法: $W-Hco(S.y J#r
原料: QB#G.y d8KM
冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。
{%wd.BVj [ NZ 做法:
xaIJ Q1TV ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; X0M5H2m`/T^)@4q
,U!c]&o,Oh`,?
②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; ?lO*_*cCn4o(L
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③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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