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查看完整版本: 鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

zznn2008 2009-7-10 13:19

鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

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'O:HU |tU   主料:虾仁200克,青瓜半条,鸡蛋2个;
_3d3d+F3_   配料:生姜、葱、生抽、料酒、生粉(加入少许水调成水淀粉)各少许;
o4i"dF[d   做法:2I?!ME]^#f6ID
  1.将虾仁挑去沙线,放入少许盐、料酒腌制二十分钟;
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  2.青瓜洗净先切成约3厘米的段,再将其切成片;鸡蛋打散成蛋液,姜切片,葱切成段并将葱白与葱叶分开;
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b\;|0V-TT/?   3.热锅放油,倒入蛋液,1MT?F6Nw0\:q
  
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V1|,BJzF!g   快速划炒成小块状后舀出待用;  
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u+I Zc4]#VY   4.锅内再放油,下入姜片与葱白爆香,
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l#`i4su ~h[   再放入腌制好的虾仁,快速翻炒几下后放入青瓜, T8ot/lE(Mk `
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  大火翻炒一分钟左右放入事先炒好的鸡蛋;
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  5.加入适量的盐、葱段、生抽炒匀,再倒入水淀粉勾薄芡即可。
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I6TEJ,A"^s'|1tZ   炒这道菜的时候火候要掌握好,动作要快!
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,u/ln1JLc   鸡蛋与虾仁鲜嫩、青瓜爽脆,令人大饱口福。
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[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/6/2891065_9082daa2.jpg[/img]
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