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bj228 2009-7-19 10:19

鱼头炖豆腐,补上做法

烹制材料
U*t(i9_D8^)S(Y*v g   主料:鳙鱼头1个。!kqf'wK+|T!D%E
  辅料:嫩豆腐1斤。 Ss L.S[oM~F
  调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
)_&}xt-Yt!O0U@%p#L 烹制工艺
2Y)X+tE7DI/c   1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。Ji,na%o@
  2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
]xO\5ic   3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
!b%n'zf&r ?5]g   4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。1i7Z:k#VyVdq
  5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。\,|E.]%H)F [s(|V
  做法二
k i8WxM   主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量gR` {{SC0}
  调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
n yvdx%j,xXMg   制作过程:~&M4AI(jH G!m O5^
  1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
FJ!a5y8T4_   2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;/o(~4{x wP!E
  3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
5` Y1F CLk*Y5y/}SI 厨师贴士
`_4sKx I3U,Oc   1、鱼头越大越好;{fL~1v to^g A
  2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;*KtSH.qw$a|
  3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;[5Z,[i3x/b O
  4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。
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