jy02197861 2009-7-21 22:58
豉椒蛏子
超鲜美的豉椒蛏子7j'NiP0U&`
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[size=3] 蛏子的营养价值很高,而且味道鲜美,是近年比较受欢迎的一种贝壳类海产品。
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常见的有两个品种,一种是缢蛏,个头较小,肉质较嫩滑,用来烧汤味道非常鲜甜;C8YM;e*Qr
另一种是竹蛏,肉质比较肥厚爽口,非常适合用来爆炒。左图为缢蛏,右图为竹蛏。
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今天给大家介绍的就是豉椒竹蛏。w,h9{p5Y,Z+J$}
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[size=3] 材料:竹蛭500克,葱两颗,姜和大蒜各少许。
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做法:1)竹蛏从中间剖开,把肚子里的内脏去掉,洗净泥沙备用。
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2)葱切成段,姜和蒜剁成茸。7B7pB0I'HcA
3)取一小碗,放进一汤匙豆瓣酱,一点点糖和盐拌匀备用。
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4)把油烧热后,放进姜蒜茸爆香,然后把(3)的调料酱放进锅
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里炒香,再倒少许料酒,放点生抽,然后加半碗水,大火烧开后
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倒点生粉水,把汁略为收浓后,把蛏子倒进锅里,大火翻炒几分钟,
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等蛏子的肉从半透明变成白色后,把葱段放进翻炒两下就可出锅了。Cv;uJ+f#kQWx
下面这道菜就是用缢蛏做的一个清蒸菜,味道一样很鲜美。L |{U7~\ E9x`
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[[i] 本帖最后由 jy02197861 于 2009-7-21 23:00 编辑 [/i]]
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 19:48
水产品,这东西这年头吃起来要小心啊。寄生虫太多。
xullfy 2009-7-23 19:51
回复 1楼 的帖子
最近天热什么都吃不下,好饿也不想吃。+fJD,fV
看看有什么好吃的换换口味
saood 2009-8-1 13:35
这个挺有意思,感觉做成以后,各种佐料还能保持原来的样子
6zzzzzz6 2009-8-1 16:17
炒法大家都差不多,不过你这个是先放水,用水炒。我做就很普通的油炒了,炒完也是出一堆水,下次试试你的方法。不过你用丝瓜蒸的就真没试过了,一定试试,估计会有股清香。