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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:
/O9r Ql~/H0N0W   1、雪鱼半斤;
5zJ'~dPg@ Y1G   2、西兰花一朵;;B+k)a] ib:f&R
  3、豆豉三大匙;
F4{R+fe zR o|]7qn   4、老姜一小块;"~ P I1W7Tt*Pg
  5、独蒜一小个;6z`IR$u0_/J-H U
  6、香葱三、四棵;
-DW0D-\_0U?   7、白糖一咖啡匙;
&Qk&Ay @:d!KgV.JJ(g   8、料酒两匙;x&p2qk.T,r2k.P _W
  9、盐适量。c7u(l/si/u VUr
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做法:
"l*C/\dE OH`b   1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。8R)P6DsL'Ho
[IMG]http://i29.tinypic.com/fenotx.jpg[/IMG]U3x$B~.m:\9UTi
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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。
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"~8Y fY8V 4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。s;D F;J JF2eJ!@
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。
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好香的豆豉!
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗
!vHk7I3{W:n o2V 好厉害啊!@kP#wE@E;kq
我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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