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赛螃蟹

原料
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主料：蛋清8个
)bv;@2R4zaL 调料：姜蓉、陈醋、生抽、白糖、料酒、盐Pa%e'kt1U o3j
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制作1_d.M`a3E&O

qdm(l(wv 1、 用筷子将蛋清稍微打散 JW?{*f&C#@6n
2、 准备姜末用碗装好，加入陈醋、生抽、白糖、料酒、盐等，搅匀成调味汁备用BwA}Le+Y;n
3、 热锅放油，转小火，倒入打散过的蛋清，用筷子迅速划散，直至凝结
*Ymm2R1jh{.e 4、 用盘装好炒熟的蛋白，均匀地浇上事先调好的汁即可 Y1_0zO~(P%M]
菜品特色
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经过老醋和姜末的点缀、提升，味道果然非常象蟹肉那般鲜美，上桌即热食也可，放凉后当冷盘亦可，不怕象真正的蟹肉那样凉了后会有腥味。清清淡淡，很适合夏天。
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9] QNMr+^)F 美味提示2D)~sF(iDii(HR+P

I xc7Ld 炒蛋清时火不要太大，以免把蛋清炒得过老，一凝结即可关火起锅。
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