616737354 2009-10-20 15:22
晕死 怎么办啊
太大脾气了 有没有什么办法啊
[[i] 本帖最后由 616737354 于 2010-2-18 16:52 编辑 [/i]]
caris369 2009-10-20 15:39
把电脑扔了吧，多做锻炼，生活规律，可以用一下中医按摩和药物治疗结核的办法
yangmao 2009-10-20 22:53
你要知道,因为你自己知道你的敏感地带在哪里,所以如果你手淫的时候一直刺激自己的敏感地带当然会很快就over,这样做估计没几个人能坚持到5分钟的.坛子里有部分兄弟就是手淫时间比性交时间还短就是如此了
戒电脑,戒刺激,找几本名著研究.找几本生理卫生知识的书看看,加强每天的锻炼,做到回到家洗完澡就想睡觉为止.
如此坚持2-3个月.慢慢找回你的信心吧.
ny520 2009-10-21 10:04
有问题可以去看下医生，1～2分钟连续的用手的话我想应该是正常吧？
lcaicheng 2009-10-21 10:11
这个要看当时的状态吧，有时候手淫死活不射，积极都发紫了，有时候几分钟就憋不住了，要是经常憋不住那就的注意了，锻炼身体吧
danggui 2009-10-21 10:13
以后再次手淫的时候，要控制自己的时间，不要一下子就让给射了，要慢慢的，过上一定的时间再射，因为由于经常手淫，造成时间几乎是已成定形，没有什么方法，可以通过手淫的方法再慢慢的给时间给延长回来，
另外，在做爱的时候带上双层的安全套，使得龟头的敏感度减少，可以让时间加长
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