hbhdffzhj 2009-11-6 20:44
茶香熏三文鱼
茶香熏三文鱼(d5j%j;B3k
[img]http://farm3.static.flickr.com/2555/4077962486_4c298788ac_o.jpg[/img]){+U$Z7@:A:Jy%~
原料:
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挪威三文鱼250g、黑胡椒碎1/4小勺、盐1/4小勺、茶叶一大勺、红糖两大勺。$Je0h-C8iRz{
做法:
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1、三文鱼用胡椒,盐抹匀腌制十分钟,沥干水份;
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2、炒锅烧热,铺上锡纸,倒入拌匀的红糖和茶叶;8[v
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3、烧至微冒烟的时候放上篦子,把三文鱼放上盖盖,正反面各盖盖焖5-8分钟即可。
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小啰嗦:nu%\4M6I;[8w
1、篦子上抹一层橄榄油,防止粘连;茶叶我就用最普通的绿茶;
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2、熏好的三文鱼撕成块后加生菜少许橄榄油和胡椒碎拌匀吃也不错……
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yiyi36 2009-11-6 20:47
好象几好食,不过自己煮好象有小小麻烦.有机会我会尝试煮下
qazzaq123321 2009-11-7 06:04
真是色香味俱全,鱼就应该这样子,有食欲了
ll00012 2009-11-7 11:24
这个菜听着不错,鱼带茶香,就是放红糖的作用是什么,不会是加甜味吧。
yanghua2004626 2009-11-9 00:49
看不到图?不知道这菜的视觉效果如何?算了,三文鱼我弄不到
0wei 2009-11-9 16:49
this photo is currently unavilable, 图床出问题了。
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三文鱼基本在外资的超市都有卖的 如麦德龙; 其实重要的是要有柠檬汁, 到肉里会增加鱼肉的海鲜甜味