4722937 2009-11-11 13:35
天凉了~~整一盘高热量的菜品!!
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6][size=5][/size]原料:#{:^D^|mh
五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切碎,将酱油约一两,白糖两匙,味精适量放一个碗里。[/size][/color][/size][/font][/b]6B3MY2zKv9oq#Q m)x\W
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6] 做法:
K,Wc!T.|6s
1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油,锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。[/size][/color][/size][/font][/b]
{AIA;Ch|_)Cy7p
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6][/size][/color][/size][/font][/b]8hXO
w
z4V,}&Au4IT
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6] 2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放一点姜片,葱段,花椒。[/size][/color][/size][/font][/b]/LV*I9}-H|
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6] 3、然后放进蒸锅里,蒸上1个小时以上。[/size][/color][/size][/font][/b]
!J7pocNsEPe
G
[b][font=新宋体][size=5][color=darkred][size=6] 4、出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。就~~OK 鸟!!u;F W1V(`.p2u AQ
此菜的特点是,肥而不腻,吃起解馋过瘾哈!!但想减肥的MM和血脂高的TX还是少吃为妙!!好了上菜~~~~~[/size][/color][/size][/font][/b]rlIs|Pv
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_69720dd94b5dd34ff1cfODh9FTWbPzUY.jpg[/img] z5V_)Zv.|
"S'yhy5Tk
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_c719523867d7eab6dcd0ADamqCImx1p4.jpg[/img]
4iB.wk(F L#V
UB1i8_#`4?
{O
XfT-S
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_4da37bba5c263d22358b5b7RMuKjttO0.jpg[/img]
~#@ ^I+H%H6[
0R8|)y%i"fb7h,j
t
T \Va)I}8I
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_98563ca576adca0df3f0ML0JrB0nbI21.jpg[/img]
OE-Sg6Y"O'i6R.S|
e
.sV*Q1l~-^l
+~MU$m+wM)Fs4~W
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_4615d30603acab408971FkfraNQT1Psj.jpg[/img]
K'f"S
FE Y`/w
#c.[W0t
qg.{;O?
(S
x&l4E.A#K(r
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_65ab1cbd0d6ec96e302feJEfLKyPHBFF.jpg[/img] 8U
Gjd6`#qW
5Pe*e:^ l{
y4Q znt ]I'a K
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_266ec0bb3520f437e67bXEtND3Nx4Mvt.jpg[/img]
k\)gsp]IVjw'C
(b%}q1C.YGbb:p
:@q#P U@BP3_
[img]http://www.52ch.net/bbs/dvbbs/month_0911/20091111_e2d9e5855a1a67504c22dZHSolad4TiB.jpg[/img]
o/E
E)J[
2L
Z`\2X3r`5B*]!Sm$p@