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yangjun7071 2009-11-26 13:25

以前也听说过,就是把山药做成山药粥,来喝,但是食补,还是要长期坚持才看的出效果.

ak476970811 2009-11-26 13:29

中国栽培的山药主要有普通的山药和田薯两大类。普通的山药块茎较小，其中以四川等地的“脚板薯”，山西怀县的怀山药，江汉南城淮山药最为有名。补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。

myhqweasd98 2009-11-26 14:28

今年的山药特别贵，是不是知道的人太多了，大家都在吃呀？！:titter

hsfstwo 2009-11-27 19:58

山药是个好东西，我最喜欢吃山药，特别是半熟非常脆。

hsfstwo 2009-11-27 19:58

山药是个好东西，我最喜欢吃山药，特别是半熟非常脆。

hto1987 2009-11-27 20:42

这些民间的土方子还是有效的，多吃鸡蛋有同样的效果

willbe 2009-11-27 21:32

收到，早听说那玩意不错，天然无污染还无副作用！

numenfire 2009-11-28 09:19

山药是很好的食品，能够补脾，肺，肾，所以大家一定要经常吃的

zhanghehua_tj 2009-11-28 18:20

山药不错可以多吃，对身体没坏处，蜂王浆也是壮阳的好东西

w1001 2009-11-29 01:12

牛肉，山药，韭菜，恩，都是好东西，大补的，多吃些，有体力干活

我要短裤 2009-11-29 20:01

山药是相当好的东西，主要是补充身体，在性方面好像没什么样的效果

醉眼秋波 2009-11-30 01:27

有没有那种立杆见影的偏方啊？有时候短期时间需要1天好几次的，这种东西就补得太慢了

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