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why824 2009-12-15 18:58

男性增强术－PC肌肉练习

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gh9988zzz 2009-12-15 19:41

试试看！不过锻炼方法太多了，要是有人可以把每种锻炼方法每个阶段的效果给个测试就好了！

相思雨 2009-12-15 20:27

学习了希望多发这方面的贴啊哈

kobeortony 2009-12-15 20:31

年轻时屡屡为了显示自己的格调或与众不同，老是找些小众的东西看。其实想想，这时候所谓的悲啊苦啊都过于矫情；这世上的人，大半都是为了生活努力活着罢了。
...........
都没具体的做法,只有结论

zhao-1-zi-long 2009-12-15 20:34

这方法不错，方便，随时随地都可做，不妨试试！

shaf 2009-12-15 20:43

这个方法不错，天然的，不像吃药等等对身体有害处

mikez521 2009-12-15 23:20

不知道管用不管用，试试看再说吧。个人感觉多锻炼就可以增强性能力了

s37xl 2009-12-16 13:14

呵呵，到是进行过pc肌的锻炼，不过就是有时中断

cnfishcn 2009-12-16 14:07

哇，这么练下去，那还得了啊，都成金刚了，哈哈

hayibada 2009-12-16 14:18

女人貌似确实有用可以让YD变得更紧更有力，男人就难说了

wullings1 2009-12-16 15:06

这个需要长期的锻炼才能看出效果，其实，只要认真的去观察生活，有时候也会发现一些其它方法。

hefanging 2009-12-16 15:54

但是结论似乎是没有效果的，因为这个还涉及很多的因素

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