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查看完整版本: 干烧黄花鱼

hbyhs 2009-12-15 21:43

干烧黄花鱼

[b]干烧黄花鱼[/b]
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[b]原料:[/b];[*jN U1Qr*Rvv.qp
黄花鱼一条、香菇4朵、五花肉一小块、葱半棵、蒜5瓣、姜一小块、料酒3勺、酱油2勺、郫县辣酱1.5勺、糖1小勺、盐少许。 u#v8|Nb
[img=499,336]http://pic.yupoo.com/hbyhs/095688a79726/medium.jpg[/img]
V1IA @Hi g.X@ [b]做法:[/b]
BB,I7k,|o 1、黄花鱼去鳞,除去内脏 (鱼鳔留下),洗净,香菇切成小丁、五花肉分成肥瘦两部分,分别切成小丁、葱切大段、蒜切片、姜切片;$nL i~Vo
[img=500,342]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518273979.jpg[/img]
mI$\4t4X 2、鱼用厨房纸擦干水分;UC!g*`a'd
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Z/s Q K#RYD$I 3、开火坐锅,用一小片姜擦一下锅;
g;]2J Z_*_ J{#[8R [img=500,340]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518280364.jpg[/img]
L^R*f,pd bHo g3g 4、倒油,开大火;
0P6rjlc v [img=500,339]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518281632.jpg[/img]
3S!Z W$}Tjx!s_+r 5、等油9成热时,放入鱼;
/r1FtL;Nu [img=499,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518282814.jpg[/img]
.})OR8M+EHc;@`(~ ? 6、一面呈微黄色时,给鱼翻个面;
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7、看看炸好的鱼;(步骤2和3能防止炸鱼时鱼皮粘锅 。炸鱼时一定要高油温,能有效地给鱼快速定型,鱼不散)2Am&Z)Z/Y0`A\
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%B:Jd*R+UM!u_ 8、把炸鱼的油倒出一部分 ,锅里留少许的油;
phj!t/[Q2b8W:H [img=500,337]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518300493.jpg[/img]TgHC&e'Qg0@!S
9、放入肥肉丁和姜片 中小火慢慢煸炒;
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10、肥肉丁表面微微焦黄,开始出油时,放入瘦肉丁;g0kIN1cu\$H
[img=499,338]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518303308.jpg[/img]7eT,q5KsO,y
11、瘦肉丁表面变色时,烹入料酒一勺;
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12、料酒挥发出香味时,放入香菇丁;g YNfTv2X;Kq;dq
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13、等香菇丁出香味时,放入郫县辣酱;u6h Y#[ Z0Q\].]T
[img=500,340]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518312444.jpg[/img]
d~4~ A:byts 14、郫县辣酱出红油时 ,放入白糖;
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1DQ%r+g~7j|rQD 15、白糖化了就放入鱼;P3[B ~` D-SO
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16、放入葱段 蒜片;
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17、再次烹入料酒2勺(呜呜 ,我忘了照这步了);| ^g'K"B$f"gVR
18、放入酱油;
2o'Y'N V4wAd [img=500,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518322904.jpg[/img]#ki6j%G9?WP5nT
19、放入开水;)fJ~m-P:K,P
[img=500,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518325173.jpg[/img]
xI-p&X"Gi-TM 20、水不要放多了,到鱼身的一半就好。大火烧开;
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.B!q I(TQMd5gNcn 21、水开后,转小火,盖上锅盖;
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22、15分钟后,给鱼翻个面;
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23、加入盐少许,(盐一定要少放,因为郫县辣酱和酱油都有咸味);J9IDO|fcEq
[img=500,335]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518365785.jpg[/img]
"jC(G$WiV 24、6分钟后,大火收汁;3j-u:@j"?i)]
[img=499,335]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518371178.jpg[/img]gvr:F(Bx6Mv
25、先把鱼盛出;
7j)LtF;|:| J [img=499,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518372558.jpg[/img] qh"s3l5w:v5d;}
26、剩下的汤汁收干;_$me/hR(Z!lK
[img=500,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518374048.jpg[/img]
"S _6??L;D 27、把收干后的香菇丁肉丁等倒在鱼的身上。-r*tp3G!I1HS
[img=499,337]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518375223.jpg[/img]-vD-P[^DS
OK!!开动吧!
Xq;P&l C(@ [img=499,334]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121518380455.jpg[/img]
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"V,bR tF0vy4q [[i] 本帖最后由 hbyhs 于 2010-1-6 13:44 编辑 [/i]]

59-00 2009-12-16 01:40

还真是想学学,我刷新的三次,图片怎么还是打不开。郁闷。不过还是谢谢楼主发帖了。
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