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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]8mx*}[*q ew
Z+BM Cl-_(E9P\
来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
SX+|G9@r%\:? D;GUT+b
可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
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我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
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材料:
`D.CZDP+X7FB&V.H 2 片白鱼 (flounder) `;|#tO7n-|8g\%S
半盒 嫩豆腐
!f'w1jLFf0w 葱花适量
f'`&e5UH y9d"sE 3瓣 蒜 gWTn [
姜蓉一撮)Pc8b0S,CA
10-15 只 辣椒干
MA+y|wOA]"s 20 粒 花椒
m.u*T-`;y$`\e 1 cup 鸡汤(或水)
'p ?A-q'WYKf-aV 1/2 cup 油 NJ1?4`qD
1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
6R,b K'}"j+M 腌鱼料:'C{ f$X0u2gc(C
1 tbsp 料酒
"V0jvO0R qh.X 1 tsp 芡粉
PkNBt"x,x/i 1/2个 蛋清:fR;z{!q`#Z
调味料:XS q xP6W Jcc
2 tbsps 辣豆瓣酱 0} p;iO.Pu8d8Id @
1 tsp 酱油
kw0xh!@n"M(S 1 tsp糖 L0k:t6T(sdt*n5~.\!j$n
1/2 tsp 辣椒粉
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[img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]9n8ZY.v gGX+y"g4m
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首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。.n JP w9uzZ6vNT#Z

@h1C#MY%T [img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]
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(T8c `;E2}F&Hc 然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
hk5xS.t%N+MI1DT 做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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|8SSxp XTE [img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]NI.ssUG!wm:D*P

h3m|wWq 然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
(`Hm W#H%u 把剩下的油倒出大约一半,备用
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然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
?EWkC3W FN!kPB-] 上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
t7O3wWG2QrH 刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。 7GsS/H3?V6n

-QfY&gjo ]WU K 不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。5g X)i/DN)bS!x1q
1xT3r`0k.M2I3y.?j
[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]i6j\ Q fo6b

y&G,EYd.k#U!@|/t 撒上葱花,就好啦!
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好香喔!
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友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做2F-|/i'oL3V4g

aP0ce"|/do1t[9ag 不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。9asx6~|W
回去让老婆给我做去
7zM'k"kzS fd!YL 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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