gaocheng 2006-10-17 21:02
香烤蒜蓉鸭脯
主料:鸭脯肉一块)HgY2rR;V!S-pD+B
调料:蒜两个,姜一小块,烤肉酱,酱油,料酒,盐0m3p:S^ ?0i;^x
做法;1、一个蒜剁成蓉,另一个蒜切粒,姜切粒
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2、鸭脯内放入蒜蓉及姜粒,一勺烤肉酱,两勺酱油,一勺盐,三勺料酒腌制2小时以上
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3、烤箱220度预热,放入腌好的鸭脯肉,烤30分钟,皮朝下烤20分钟,然后取出翻面,继续烤10分钟,出炉后撒上蒜粒即可!6T`JW*|g(p
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jfshiwo 2006-10-17 22:19
看着图片就超有食欲,可惜食堂里的鸭脯有种骚味,哎,食堂的菜的味道简直就是烂中之烂