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查看完整版本: 经典美食【软炸里脊】[9P]

唐尸三摆手 2009-12-28 00:10

经典美食【软炸里脊】[9P]

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TkR} u%a$c 软炸里脊是一道传统鲁菜,其做法与另一道传统鲁菜“干炸肉”十分近似。但是口感、口味上与其又有着本质的区别。而造成这种区别的主要原因就在炸肉之前对生肉的处理手法上。
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软炸里脊的特点在于:皮软肉香、色泽金黄。另外,由于软炸里脊是“软炸系”的代表菜,所以学会这道菜后自然通晓“软炸系”其他菜的做法。;c_^I8Xm r

XW NA0Y$N 食材:
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猪里脊/通脊                200克7v H@*F$E9IDR(K d
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盐                         少许
$Ih h?K}
\8l[qS:N 鸡精                       少许
#i s:\|#lHL F
cB:K){4Y4bK 花椒粉                     少许
[!TR|.ibj;K
6r Wxq eD2]"O,E 嫩肉粉                     少许(选用)
-c0]%Gzr8?j Z8N~z/TR
淀粉                       1小勺 b8N)X:F&m-liTC
8h)A!W7Iy.o Mu.dz
面粉                       2大勺 a B Lp~,H4H[MFM
b x,lX!{0{lm!a
椒盐                       少许Sn{&E/W.G2l(I

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`0Q*Y;k{3b.M 做法:a} T,Rai*z]Q&|L
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1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。O;G c2sAS8gC

#Q8Y3Y'B:XT:~o-P 2.锅中倒入适量的油至8成热,将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)蘸椒盐即可食用。
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feichedang 2009-12-28 18:23

这道菜平时自己从来没做过,下次按照楼主的方法尝试下,谢谢分享

电路 2009-12-28 18:25

这个还是需要一定技巧的,我一做就成硬炸了。

mirror2 2009-12-28 23:01

看上去好象面糊多了一点,如果薄一点可能会更有吸引力。

kshatriya 2009-12-28 23:07

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yutao222003 2009-12-28 23:16

:teeth 看起来就好吃,不知道我做出来是不是和楼主做的是一样的味道!哈哈!

小小小人物 2009-12-28 23:21

看着还不错,不过在颜色上单一了点!不过我也爱吃肉!嘿嘿

l337b42 2009-12-29 06:49

感觉跟东北的锅包肉挺像的,只不过那个是块这个是条而已

大臣 2009-12-29 10:53

看起来很诱人得是,不过里脊软炸是不是有点太浪费了?

manmuscle 2009-12-29 10:59

看起来色香味俱全啊,颜色炸的金黄金黄的,超级勾引人胃口

大嘴蛙 2009-12-29 11:02

这个菜应该还要加点蘸的吧?就这样吃起口味个人觉得不是那么好。

ejiah 2009-12-29 22:09

不太爱吃炸的东西了好有你好油腻呀呵呵不过谢谢LZ

avg007 2009-12-29 22:13

为什么我做的这个,肉外面的粉总是挂的不均匀,整的最后肉的颜色很难看呀?

abc1398 2009-12-30 00:40

山东的软炸里脊我没吃过,不知道好不好吃,我还是喜欢川味的软炸里脊。

猪眯眯 2009-12-30 01:30

看上去就很美味的样子,谢谢楼主,辛苦了。

7282988 2009-12-30 09:46

色香味俱全,值得学习,只是还得买内嫩肉粉,不知道到哪去买?

a4395600 2009-12-30 15:07

不放嫩肉粉也行,我会一招*H,QPr Cxr6RN
先把里脊用清水炮制8到12个小时就行了

MR71 2009-12-30 15:14

又学了一招,高人辈出。下来自己学来做一做

wanxiaoby 2010-1-2 22:21

炸肉的面糊很重要啊,要多试试才能成功,不是太好调。

llkkchd 2010-1-2 23:13

这道菜火候掌握好了,口感非常好,味道也香,是下菜的经典菜。
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