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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]
v:f xHlpK;S g l1Dc[)Y[J!A f1v
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
3^'ym5t+D#Oq IqL5d-F TU4y }K;lz
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 n7tYQ:Gw0s3P7m

bdZ \8q-zb 我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!! }[PLGv}_Jj!W

q&}d{]/gxk#f 其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!5PR!e+jZ V}+Cq

qG+n+YH 还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
1UY.QFp4n+j2O X;T
LnelK3q:N+[9L6Z-} 做法:
xTI-Jo&\T+^-dk/On %Ms2q"h$_ aL0c
一、材料
!W0P8k+SO^fz 材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
+tXGv*z\ [img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]cKW:{p#U
+i$k&J#Hra
二、准备(Z,l7e$EG#N6u:s"N,\

"~4E)T,uSa 1、腌肉:
3GPE } m#` 猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟T*d0JJ$EdW
8C8U*smv(P7Y
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
D#Co,`7bin/d+Y!Ju
bw N)c6Dj:bL#}5t 3、取适量面条F&~.P4q3a8b3M4PT
[img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]
y_a;x W%z"s *Z"gHj,u\]
肉丝%Ji8K1d2zb

#` L2u g:}:I)v 锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
.I-ij%WSx t3g,q 6C6Pi[*zr[
至变色立马盛出${r3D+Bft C1~w+z]3E
[img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]M2F F(bx B

K Xw(UKbkF9r
Px3Y4dm#EW 面条f.l8jdD/Q L

9Rh,fev}Cv"@ 隔水蒸熟,拌上油待用r3xL9e"kYB6Q'z

.GM;m;n SrJW 鸡蛋
L*LJ*Y'u8HN "pC'v(T{9[-rQ\ vT
打散待用
Z,w"zh l?z-@"g 6p U&IJCB r
三、炒
]?5r [0O,h-U 1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒 L#}FW&c Q}dc

:W hsi E!bFP 2、  放入卷心菜丝拌炒
8A I1ALrG,JU4d)a
3oy H/C]3kr 3、  倒入鸡蛋液j$@9qU"w?
&Ay3O{R{j
4、  放肉丝略加拌炒
R V8cz-j#kg#kA [img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]
@;J+W `2EW6l _2K@HeH
5、放入蒸熟的面条
8J'gq Y^rtr3`&E 4f?_d.B/_.c4b
6、  加少许酱油:BK Z&O-HQX]

~ah+O z%C%K 7、  放少许料酒8a.gL V(le&~&_8k%R-mU
1mL$F|PI:~
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
[mic S AzE [img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]xY.^2{;y f L Tz
4nt`0]&kYJc^*b
[img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img]Tk%D^?C]3X

2d-J*|3U Y0T ?k3|)m uu [img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img]
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[img]http://images19.fotki.com/v1611/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img] P7H1b N xu
'?t7Rj.n-gF$s+L*F^E
[img]http://images116.fotki.com/v1596/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]0~|)tF&c!G#x!B

1LF+B3Kv(q"eQ] [color=Blue]提醒~
z0G'V$nN(R7?*_}
7F2{3pj3z/_ 1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油
_iQ C5w] w3@$ViS P/J2E
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
;E%lwx6moU"kdO-b $~8iz6R3I;S.S{
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
t4u4yj T b6Pu rk^9vq-_d2l
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
4D2{$c3{ A(E9H`
+Gl[}C5X"@] 4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]?C:QT&v0{TF7}#j

3c!OH@+NSh&ey4e
a!G'`5Pq!] [/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
8Q ~ayXTnp.H-WG 有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子
3Z;WM4J^&X6Yvr 但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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