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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]
U{2e9lLe9M"_ a*e3E4vh:D6?%U)\
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
.[.ZHZ"bG2U 1V"Z+V&{n s
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 C:n8@)Sx)vI

gAYO9Hkje2e^ 我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
/t3N6I{s0bqA )d;xTbRk
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!,E&r A8E i

3S[+Yvgr%a#J;S | 还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??B[4{]T

n;Ez5e"tNf 做法:
O r(H)bi2~:HJ W_ om3o+i qG-j|
一、材料
x+}W_4Ps9?B?N 材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉#F3V E)d)X"`qY
[img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]z@Za D1yJ2}7_Tr(L
GV4]5z#jG
二、准备F9N` {)fn.rs
!s+? OX]$lk
1、腌肉:
e Q-`7H!?.kpW/W 猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟w%{x2J0xLq

`3y kL:v0o 2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
d5w6aU8V1b$`0P
7N'D1XWMfp#B 3、取适量面条
"s aXB$v Y^ [img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]
s7mM8_ rHo7F 'bjLOPmM2h
肉丝1k cx w,`R ~V"CBW

|F t {(^M q/S2H 锅中放适量油,加热,放入肉丝炒_9`no?6q/C N({L
'D,b e,r\&J&R
至变色立马盛出 [&b _?9C"_3u
[img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]
p{g@"f[
@Y6TP*S h"C
h1Me;pB3h 面条
;W uqi'H4p 4VGeo3a:dg0F8G
隔水蒸熟,拌上油待用
um&t.VZ0X0v2p(Vvb 1?a7X$CLru"V
鸡蛋xoy2S F
5{"xmP,JdE
打散待用
`)T(^h$j6w-lj%E
$OD*C6V0I%r 三、炒
!u g(o3B r}3Iw_:h;T 1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒l,I q)G+P{ S}T!U;yZ
q&c+?4S6zzz;j R
2、  放入卷心菜丝拌炒)a2O+n%[m}N
e,HG4tz6o
3、  倒入鸡蛋液/ho d(v0N
JbJV3L5Vy
4、  放肉丝略加拌炒E?}K3\V,~w9X
[img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]
N&Qs!N)O6eR9t"| E
|.su?8W"~M9g2bW 5、放入蒸熟的面条
'M6v2K P%W'k
P}"Z%[ tN f 6、  加少许酱油m&d)f'w4ro2P@
N`L"y }3N*Y/~,p9M
7、  放少许料酒
%{$gZy4n YZo
Cu|.P wC } 8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
4p0Pz9v~a [img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]!`n"RY6p)OS Z.W,Y
$KPTV{F
[img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img]
rVq4Q W/}Sm 3]8kJq~w+A#N)n2r
[img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img])xQ)jv \6d:I
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[img]http://images19.fotki.com/v1611/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]
2@:U n j9A3~sn&e *PfDF[m-V3Z6Q
[img]http://images116.fotki.com/v1596/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]e;O*^uw)z@W

G'QgX2lf L"_ [color=Blue]提醒~|:N$x8q0_0?$x lk4y
'MA?&T(]i
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油4S oqCt @D

x7E1[e v 2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
F9hZ*O,Fu
R.z$Sj+?#@*I)P,g 3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边7T z5T9`D b8}

F#h N;J)B"?8GP1L       我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以/K&@1Ei"Lu1k
@4C4R9z zd2dW
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]
4h&SIT |
s:B9}5w-K Q }t#G3Q:m H:V-R6c
[/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫J2hTAd&\K
有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子
*XFum {l \]Ue%z 但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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