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wuliao112233 2010-8-8 16:36

这个夏天解暑不错，清热降火啊，我们以前老家是纯冻绿豆汤解暑的

gsgl 2010-8-8 17:31

炎炎夏日，来上一份，感觉会透心凉，太爽了啊！

wslin789 2010-8-8 17:55

夏天最好吃的是冰镇西瓜，不过这个冰镇四宝用料很多，当然营养也会很多。懒人跟我吃西瓜吧。

cb6678 2010-8-8 18:13

看着有点凉水泡饭的感觉，不过看着挺清凉的，应该挺好吃的。

zhixing2 2010-8-8 19:10

糯米吃了太撑啊，晚饭都吃不下的，别的好吃啊

takejob 2010-8-8 21:01

一般我都喝绿豆汤的，简单，现在见到了这个做饭，忍不住想尝试一把

cobra7 2010-8-8 21:13

学了一招，明天作着试试，天气实在太热了。。。

jasonzhao24 2010-8-8 22:31

楼上的在感叹绿豆治病的武林神话，哈哈。 FU{w,l~3R;E
这个冰镇四宝太爽了，看了就知道解暑降火

hbdzwsss 2010-8-8 23:56

非常好，我也来学习一下，做这个东西，原料很好买，做起来也简单

紫色冰雪- 2010-8-9 00:37

在次看一下，真的是好东西，尤其的炎热的夏天，很凉爽很降火

smallchen 2010-8-9 00:54

不错，学习做一下，今年正式够热的，希望这个可以好好消消暑

hjthefool 2010-8-9 02:15

直接一起煮不知道怎么样？这样还要蒸，太慢烦了

AIMAR36 2010-8-9 03:46

成品有清清的汤水，真不错哈，消暑又有营养！

你呢 2010-8-9 05:54

这个看起来夏天吃一定非常凉爽，可是我这人比较懒，这个看起来挺麻烦的。

ggnnwky 2010-8-9 06:17

哈。看起来很不错啊。不知道做出来有没有感觉

wangfengzi1111 2010-8-9 08:58

看上去就想品尝一下，还是自己研究一下，亲自体会

dwwlove1981 2010-8-9 10:11

应该蛮好吃的，就是耗时太长了，没有三五个小时的话很难吃出最佳感觉的！

dasha2010 2010-8-9 10:49

从营养学的角度来说，楼主提供的方法好像不合理啊！绿豆是解暑的，红枣和莲子是大补的，夏天吃这些好像容易上火哦！这些东西不能在一块作的！

远古来客1 2010-8-9 12:23

做法很是简单，适合我这样的懒人.夏天来一碗，绝对冰爽

qsj701 2010-8-9 13:39

简单就剩下一个字啦，牛，也不用煮，只是蒸一蒸，冰一冰，材料一沏就成啦

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