tg3366 2010-9-9 13:22
为什么鱼香肉丝没有鱼?——鱼香鸡丝[6P]
[align=center][size=4][color=Red][b]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/b][/color][/size]$vd8nq*hF{;W
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[size=4][color=Purple][b]【鱼香鸡丝】8C]Pi
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[size=4][color=Blue][b] 原料: 鸡脯肉、木耳、青椒、甜面酱、辣椒酱、葱、蒜
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调味料: 蒸鱼豉油、料酒、淀粉8k$~%T4A&b
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准备: 1. 将鸡脯肉、木耳、青椒、葱切丝,蒜切末
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2. 把鸡肉丝用蒸鱼豉油、料酒、淀粉调拌好,腌制一会 [/b][/color][/size]
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[size=4][b][color=Blue]做法:(_@7m%`:s` J-f
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(1) 油热放入腌好的鸡丝 (2)大火快速的翻炒至鸡丝松散成形即可盛出备用[/color][/b][/size](`xG1E']r F
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[size=4][color=Blue][b] 鱼香鸡丝 :}l@DZ2d,Bi0J_~*W;Y
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1、2. 油热爆香蒜末,加入一大勺辣椒酱及甜面酱小火翻炒至香味冒出@%l1O9BZ h;M+y)P&r
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3、4. 放入木耳翻炒几下,再放入青椒丝&^9G TS@`+M3M
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5、6. 紧跟着加入炒好的鸡丝翻炒拌匀上色,最后加入葱丝拌匀即可[/b][/color][/size];w{K o#g6z&B