hensenso 2007-2-14 01:27
柠香茄汁扒皮鱼
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0702/2_VMaySDLjnpma.jpg[/img]
'y"c0R#jY7s
材料:扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。
$|Dq-N
jqBv
制作: trIO4m8c| m*p#q
1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。 %{6o1l j?7n,m7LA*AN
}+|h7f"` t0X:b
2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。 w#s@:l
fbkh
m&J
:ecd&D$g O
3.把扒皮鱼表面均匀的拍上淀粉,入油锅温油炸至金黄色捞出备用。 F)C8^q0J*W5rc [
&n2s;Y k3k I;g
4.另起锅,加少许油,待油温至3-4成热的时候,加两大勺番茄沙司和一勺糖,小火炒匀。 !f8?DD0Y'Y
n
h/{t{
5.倒入扒皮鱼翻炒,使其均匀的裹上茄汁,挤入少许柠檬汁,撒少许鸡精炒匀,关火装盘即可。 _A*KS}5fQxF
Aw4jp6N
PS: | V8OHcb-_h+f
1fj!Av,bg
此菜咸鲜适口、酸甜开胃,肉质外酥里嫩,最重要不用理鱼刺,HAPPY!
caocaoli 2007-2-14 03:55
呵呵,扒皮鱼是扒了皮的鱼还是就叫扒皮鱼啊,看题目我还以为是扒[音pa]一种叫皮鱼的鱼.:lol:
hensenso 2007-2-14 22:19
[quote]原帖由 [i]caocaoli[/i] 于 2007-2-14 03:55 AM 发表6UV0F}Y/RZPz
呵呵,扒皮鱼是扒了皮的鱼还是就叫扒皮鱼啊,看题目我还以为是扒一种叫皮鱼的鱼.:lol: [/quote]jCM`.IO m
呵呵,是名字叫扒皮鱼,不过你说的也差不多,因为这种鱼的外面长着一层天然的硬质的皮膜,要扒了皮膜才可以吃:lol:
hensenso 2007-2-14 22:25
[quote]原帖由 [i]caocaoli[/i] 于 2007-2-14 03:55 AM 发表&d3[(D [S$qd0Z
呵呵,扒皮鱼是扒了皮的鱼还是就叫扒皮鱼啊,看题目我还以为是扒一种叫皮鱼的鱼.:lol: [/quote]:_7E)t(?^CV
呵呵,是名字叫扒皮鱼,不过你说的也差不多,因为这种鱼的外面长着一层天然的硬质的皮膜,要扒了皮膜才可以吃:lol:
一个人恋爱 2007-2-26 16:04
我超级喜欢吃这个鱼,还有那个叫什么糖醋鱼的我也喜欢
菊花 2007-2-26 16:21
看上去这种做法做出来的鱼真是色香味具全,特别是这道菜的颜色真是诱人的一道大餐